内容简介
塞涅卡用十二封书信，
讲述生活的艺术在于：
让心灵平稳和顺，安于自身，怡然自得，
努力不打破这种愉悦，并摆脱起伏不定。
因此，我们需要：
首先仔细审视自我，然后再来审视我们要去尝试的活动，
最后审视我们是为了谁、和谁一起来尝试。
把生命的掌控权交给自己，
欣然等待命运之神的答案。
作者简介
塞涅卡
LuciusAnnaeusSeneca(约公元前4—65）
古罗马哲学家、政治家，斯多葛主义代表人物，
他并不多产，但留下的文字比其他斯多葛派哲学家都多。
因为他的书信充满了对生活的洞见，
他提及了那些典型的让人不幸福的事情：
愤怒、衰老、虚荣、焦虑，
也谈到了我们可以做什么，而不只是仅仅忍受。
塞涅卡对人性的探寻，
直到今天，仍然受用。
目录
001论生命之短暂037论心灵之安宁
079论幸福生活
093论无端的恐惧
100论恩惠
112支持简单生活的一些论点
127论提前计划徒劳无益
133论通过理性达到的真正之善
附录：塞涅卡生活指南
142论肉体和心灵
147论选择老师
153论醉酒
163论自然是我们最好的供养者
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最后修改：2024 年 07 月 09 日
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