内容简介
資訊洪流時代，筆記是人人都必須了解的顯學。
但筆記不是寫下來就好，用對方法吸收與轉化，
即使現在是侏儒，也能自我進化為巨人！
大幅提升成長可能性的記錄三步驟！
學習、對話、思考、日常、工作，五大領域一本通用！
聰明輸入，化為行動力產出，
今天寫下的那一行，可能喚醒你內心深處尚未被發現的潛力！
記錄，讓本書作者在迷惘中找到人生前行的方向，
也讓他只花六年半就拿到一般人花十年才能取得的博士學位，並當上教授。
本書不藏私介紹作者所開發出的「變身成長型人類的五大領域記錄法」，帶你：
記錄學習，把知識化為自己的；
記錄對話，擄獲人心，把陌生人變成客戶；
記錄思考，成為點子銀行；
記錄日常，早上寫夢想，晚上寫過往，成為人生的主人；
記錄工作，獲得強大的成就感。
記錄是最簡單、最快速的突破方法。
掌握本書的記錄技巧，無論生活、學業、工作、人際關係都會變得更透澈，
找到問題解決之道再也不是難事。
作者简介
金翼漢（김익한）
韓國最優秀、也是第一位紀錄學家。在韓國動盪的年代度過青春，在「紀錄學」中找到人生前行的方向，並創立了韓國現行的國家紀錄管理框架。
畢業於首爾大學韓國史學系、東京大學歷史研究所。現為明知大學紀錄與資訊科學研究所教授，並擔任韓國紀錄學會與韓國國家紀錄研究所所長。擔任紀錄學者的25年來，努力向大學、政府、社會傳達紀錄的重要性。2000年起，投入所有心力制定「公共機關紀錄管理相關法規」，並於盧武鉉政府時期接下青瓦臺紀錄暨業務改革特別小組諮詢委員長的職務。為了建立企業、文化藝術、鄉村的相關檔案，在韓國各地培養了超過三百名紀錄研究師，並致力於將紀錄學帶出公部門和學術殿堂，推廣到個人應用上。
目前也經營30萬追蹤者的YouTube頻道「金教授的三件事」，透過影片提供如何寫筆記，或是讀書的方法、早起的方法等。
目录
序記錄下來，就能看見人生的方向第一部記錄的人
第一章成長
01成為記錄型人類
02你依然有成長的機會
03建立自己專屬的成長機制
04抓住消散的知識
05思考會以螺旋式成長
06活用內在資產
※培養思考能力的三個練習步驟
第二章自由
07你的生活之所以空虛
08找尋真實欲望的過程
09找出不想工作的真正原因
10假如對未來感到不安，就把經驗記錄下來
11人生的本質就是追尋自由
12越分享就越多人知道的紀錄
※練習以紀錄認識自己
第二部巨人的摘要法與分類法
第三章專注
01記錄高手不會寫太多
02留下重點，其他全丟了
03不能理解的就不是自己的
04把書讀進去的最佳辦法
05丟掉誤讀的恐懼
06拼湊和摘要的決定性差異
※摘要生活大小事的習慣
第四章拓展
07覺得茫然，就把事情分開來看
08分類，就能看見煩惱的解答
09筆記在同一個地方，然後分開整理
10如何整理堆積如山的紀錄，讓它起死回生
※令人開心記錄的幾種工具
第三部巨人的五種記錄法
Introduction記錄、再記錄、持續記錄
第五章學習
01將資訊化為知識，將知識化為智慧
02讀完書後，記下關鍵字
03輕鬆看懂艱深書籍的方法
04讓默背變得容易的學習紀錄
05如果想把文章寫好，就多筆記
第六章對話
06對話如何成為知識
07交流中累積的對話奧祕
08如何不錯過話語中隱藏的智慧
09記錄對話的脈絡
10抓住對話時瞬間湧現的念頭
第七章思考
11累積的紀錄將成為點子
12如果覺得煩惱，就記下你的想法
13如何記錄潛意識
14紀錄造就天才
第八章日常
15不要把心力放在海市蜃樓，多專注真實的人生
16早上寫夢想，晚上寫過往
17今天的紀錄將會成為賣點
18記錄型人類的日誌使用法
第九章工作
19如果想變得有能力，就記錄自己的工作
20筆記主管的指示
21改變人生的日誌撰寫法
結語但願我們活在自己當家作主的世界
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最后修改：2024 年 10 月 05 日
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