《你的父母不再是你的父母:透过内在小孩心法重整成人与父母更成熟的关系》封面

内容简介

当子女成年以后,两代关系成为了一个备受关注却又敏感细微的话题。父母与子女的关系是否随着子女年龄的增长得到了成熟的发展呢?我相信对于大多数父母和子女来说答案都是否定的。在本书中,作者剖析了父母与成年子女的关系中存在的问题,讲述了原生家庭中不合时宜的爱造成的隔阂,以及我们如何通过关注自己的内在小孩、关注真实的自我,重新调整与父母的关系。作者以细腻的文笔,专业的心理知识,生动感人的真实案例,触及了无数子女与父母内心深处最柔软的地方。

作者简介

(法)玛丽-弗朗丝•巴雷•德•科克罗蒙

(法)埃马纽埃尔•巴雷•德•科克罗蒙

受荣格主义启发的心理治疗师,自 1990 年以来一直是公认的内在小孩方面的知名专家,是夫妻和家庭问题的专家。是Coeur d'enfant® Method(小孩之心理论)的培训师和创立者,是众多书籍的作者。

目录

第一部分原生家庭的既定秩序
第一章成年人的父母,不存在/3
亲子关系之锁/4
“这是为你好。”/8
亲职功能的混淆/11
第二章“曾经,我有一个理想的家庭……”/19
理想化的家庭图景/20
“造人工厂”的家庭运作模式/25
备感压力的家庭庆祝活动/32
第三章父母的有效任期/41
在“根基”与“翅膀”之间/42
永恒的亲情债务/43
亲子关系中的爱/51
松散的亲情纽带/61
第二部分做还是不做父母面前的永恒小孩?
第四章未曾消逝的过去/79
永恒的适应小孩/80
幼儿恍惚/97
生存和自我保护策略/110
第五章幼儿化的成年人/123
环形监狱/124
永恒小孩的依赖性/137
手风琴式的亲子关系/143
第六章亲职化的成年人/161
不可能的任务/162
永恒小孩的多面性/171
忠诚的关系/180
第三部分建立前子女与前父母的新联盟
第七章内在成年人的觉醒/187
个性化(individuation)进程/188
爱、失去、成长/189
拯救内在小孩/202
成为内在小孩的最佳盟友/218
第八章亲情纽带的多元表现/225
从亲子纽带到本体纽带/226
重赋父母人性/239
联盟新规则/248
第九章亲子关系的重新调整/263
神奇秘方是不存在的/264
亲职功能的尾声/265
公平原则/278
同等尊严原则/286
结束语/296
参考文献/300
致谢/313
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最后修改:2025 年 02 月 10 日