10后孩子需要的生存技能，不是单在学校里能教授的！要想孩子在时代变迁中从容生活、强力胜出，“思考力”比智商、甚至单一学习力更重要！斯坦福大学最新脑科学和心理学前沿研究，6个方法，帮你在家庭的日常生活中最大限度地挖掘...
在斯坦福大学上“自我关怀课”是一种怎样的体验？斯坦福大学为专业人士和普通大众开设的心理学课程，告诉我们什么是自我关怀，自我疗愈如何发生作用，以及内在疗愈为何如此重要。作者全面分享了如何通过正念核心思想，以实际...
