《超越元认知：五大认知缺陷及应对策略》[加]泰德·卡兹比『EPUB电子书下载』

内容简介

本书结合五大应对策略：控制简化心理、克服定数迷恋、摆脱情绪挟持、力求一心同体、追求真实意义和20多个有趣的冥想和思维练习，帮你迅速获得元认知的能力。跟随本书的脚步，你会发现，你离看清自己和这个纷繁复杂的世界，又近了一步。

作者简介

泰德·卡兹比（TedCadsby），毕业于皇后大学，加拿大哲学奖章获得者，后于艾维商学院获得工商管理硕士学位。目前，泰德身兼数职，包括特许加拿大金融分析师协会特许金融分析师及公司高管协会会员。他涉猎广泛，并就如何在复杂环境下做出正确决策、如何提高个人领导力、如何加强小组讨论的效果等课题发表多次公开演讲。著作有《指数基金的力量》《如何避免加拿大人常犯的10个投资错误》《填补思维缺口：如何在超级极其的世界做出更加明智的决定》等。

目录

版权信息
导言羡慕动物，百思莫解
第一篇生而为人，困境重重
第1章与生俱来的认知缺陷
第2章无所不能的元认知策略
第二篇排忧解难，柳暗花明
第3章认知缺陷一：奢求简而化之
第4章补救措施一：控制简化心理
第5章认知缺陷二：沉迷定数执念
第6章补救措施二：克服定数迷恋
第7章认知缺陷三：情绪不由自主
第8章补救措施三：摆脱情绪挟持
第9章认知缺陷四：内心冲突不断
第10章补救措施四：力求一心同体
第11章认知缺陷五：人生本末倒置
第12章补救措施五：追求真实意义
结语初来乍到，精进不休
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