《成长的觉醒》樊登『EPUB电子书下载』

内容简介

本书作者樊登博士不仅是一位深耕新时代亲子关系塑造的育儿作家，还是一位陪伴孩子自在成长的智慧父亲。他结合多年对无数家庭教育模式的深刻洞察和自身教养经验，总结出30个融入脑科学、心理学、幂次成长法则的智慧养育术。借助书中提供的教养经验，你将学会如何在孩子的成长旅程中巧妙地平衡管束与放手，如何在孩子面临学习、社交和自我探索的挑战时提供恰如其分的支持。育儿是一场心灵的触碰，而非权威的较量，只有当父母学会以同理心去倾听、理解和支持孩子，给予孩子无条件的爱，才能真正激发孩子的内在动力与潜能，让孩子获得全面成长。

作者简介

樊登，西安交通大学硕士、北京师范大学博士、前中央电视台节目主持人。帆书APP创始人、首席内容官，深耕讲书十年，至今已影响超过7000万书友。著有《陪孩子终身成长》《读懂孩子的心》《人生的底气》《可复制的领导力》等作品。

目录

第1章何以成长：孩子成长的幂次法则
成长中的幂次法则/003
聪明的父母，带给孩子健康的头脑/009
适当“放手”，孩子才能主动成长/015
成长之路上，请允许错误发生/021
场景应用/026
第2章了解脑科学，帮孩子实现跨越式成长
理解孩子，从认识大脑开始/033
教育的真谛是鼓励，而不是纠正/038
别让压力夺走孩子对生活的掌控感/044
用求知之乐唤醒孩子的学习动力/049
场景应用/053
第3章情感引导帮孩子塑造行为
塑造孩子行为的核心是无条件的爱/059
父母的语言，会影响孩子的一生/067
孩子做对事的时候，才是教育的好机会/073
为内向的孩子上好社交第一课/077
场景应用/084
第4章情绪管理：做情绪独立的父母
先有轻松的父母，才有自在的孩子/089
学会情绪独立，孩子就不会负重前行/094
不扫兴的父母，是孩子的快乐源泉/099
别让恐吓成为孩子安全感的“杀手”/104
场景应用/109
第5章读懂青春期，做好教练式的陪伴
如何教育青春期的孩子/115
没有被温柔相待的孩子更容易叛逆/120
如何应对孩子青春期的挑战/125
给予孩子向校园霸凌说“不”的勇气/132
场景应用/138
第6章养育是一个系统工程
孩子的成长是独一无二的复杂体系/145
父母的认知水平决定孩子的起跑线/149
让孩子学会自驱型成长/154
塑造孩子的自尊体系/159
培养孩子的终身成长型心态/164
超越自卑，用爱与价值感培养孩子的自信心/169
场景应用/174
第7章孩子的成长，父母的觉醒
真正的管教，是在“管”与“放”之间找到平衡/181
父母是孩子的一面镜子/184
面对自己的人生，启发孩子独立起来/188
最好的养育，是与孩子一起学会终身成长/193
场景应用/198
第8章成长的觉醒
成长觉醒关键词：早恋/203
成长觉醒关键词：素质提升/206
成长觉醒关键词：亲子关系/210
成长觉醒关键词：教养分歧/214
成长觉醒关键词：电子产品/217
成长觉醒关键词：网络危害/222
成长觉醒关键词：校园社交/224
成长觉醒关键词：多子女家庭/228
成长觉醒关键词：青春期叛逆/231
成长觉醒关键词：养育焦虑/234
成长觉醒关键词：价值观/236
成长觉醒关键词：学习辅导/239
参考文献/243
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