《费解与显然：动作神经可塑性和健康》(以)摩谢·费登奎斯『EPUB电子书下载』

内容简介

摩谢·费登奎斯是一名科学家、武术家，他创造了以自己名字命名的费登奎斯方法。他也写了几本关于运动、学习和健康之间关系的有影响力的著作。与《费解与显然》刚出版时相比，他在书中所提出的观点，在今天看来显得更有意义，因为费登奎斯方法的理论基础目前有了更有力的科学支持。此书值得被新一代身心学方法从业者、动作教师、表演艺术家，以及任何对自我完善和疗愈感兴趣的人所认识。费登奎斯方法的两个主要分支——动中觉察和和功能整合，现在已经被世界各地的许多人熟知。这种方式可以帮助人们减轻疼痛和焦虑、增强生命活力和提高运动表现。《费解与显然》一书对费登奎斯方法进行了全面而易懂的解释，正如书名所示，它为许多隐藏在显而易见之处的困扰提供了有效的解决方案。

作者简介

摩谢·费登奎斯博士（1904-1984）是一位杰出的科学家、物理学家和工程师。他曾在索邦大学学习物理学，获得博士学位。他还曾是诺贝尔奖得主弗雷德里克·约里奥-居里（FrédéricJoliot-Curie）在巴黎居里研究所（Curie Institute)的一名亲密助手。 费登奎斯也是一位受人尊敬的柔道导师，并且写了很多关于柔道的书。1936年，他在法国创立了第一家柔道俱乐部。20世纪40年代，费登奎斯住在英国，在一次严重的受伤后，他发现自己不能正常走路了。他开始深入探索身体动作、治疗、觉察和学习之间的关系。广博的知识，加上他的物理学和工程学背景，为他恢复动态活动的能力提供了独特的视角。他开始将自己开创性的发现用于帮助他人，并最终形成了以他的名字命名的方法。

目录

第一章导言
第二章有机体
第三章论学习
第四章姿势的生物面
第五章焦虑的身体模式
第六章温故知新
第七章主观真实与客观真实
第八章动中觉察
第九章功能整合
第十章显然即费解
第十一章结语
参考文献
关于作者
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