《奇迹公式》封面

内容简介

在人生的各个领域都迈向10级成功

机会无处不在,你将找到成就感的真正源泉

当你开始了新的一天,你要如何克服所有阻碍,奔赴你想要的一切?从实现财务自由到成就非凡事业,从战胜威胁生命的健康挑战到获得平和、富足的内心……

《早起的奇迹》获得巨大成功后,哈尔·埃尔罗德意识到他还有更多东西与世界分享。哈尔总结了一个永恒成立但一直被忽视的成功公式,它由两个简单却颇具挑战的决定组成:

坚定不移的信念+非同常人的努力=奇迹!

事实上,各行各业的成就者一直都在践行“奇迹公式”,但普通人却难以坚持。如何才能正确理解并持续执行这两个决定,使你的“可能”变为“必然”?哈尔分享了重要的经验:

利用每个具体的、可衡量的目标培养“奇迹专家”的品质;

调整人生优先级,建立“使命安全网”,为梦想保驾护航;

不再让“非理性恐惧”和“缺乏耐心”扼杀创造力;

定期复盘和调整,更新“自我肯定宣言”,确保能够坚持到底;

……

哈尔还提供了立竿见影的行动指南,你将借助“30天奇迹公式挑战”制订一个循序渐进的月计划。你很快就会发现,没有什么目标遥不可及,从现在开始,你就能一次又一次创造奇迹!

作者简介

[美]哈尔·埃尔罗德(HalElrod)

现象级畅销书《早起的奇迹》作者

“死”过两次的人生赢家

以“提升人类的自觉性”为使命

15岁拥有一档个人电台节目;

20岁成为市值2亿美元公司的销售员;

20岁出车祸,“临床死亡”6分钟,奇迹生还,重回公司,在6万名销售人员中业绩位列第6;

28岁经历金融危机,负债287万美元,一度患上抑郁症;

29岁开发“神奇的早起”计划,风靡全球,他成为人生教练,赴全球演讲,并成为名人堂级别的商业成功者;

33岁出版《早起的奇迹》,连续8年占据英文亚马逊畅销榜;

37岁几乎再次死亡——肾脏、肺和心脏衰竭,他被诊断出患有一种罕见的、极具侵袭性的白血病;

38岁战胜癌症,创办“年度最佳蓝图现场”活动,并担任“实现你的目标”播客主持人和《早起的奇迹》电影执行制片人。

未来将一生献给世界不同地方的人们,向他们展示如何克服挑战,帮助每个人释放内心的无限潜力!

目录

第1章奇迹并非遥不可及1
让你的最大目标从“可能实现”到“必然成真”
人人都能成为“奇迹专家”5
看似简单却“违背天性”的两个决定12
建立持续运转的正反馈循环,公式成立!14
请你相信生命的魔力和奇迹17
第2章普遍有效,却无人提及的神奇公式21
今天开始,创造人生中第一个具体的、可衡量的奇迹
如何在10天内完成“不可能”的销售任务?24
设置具体的、可衡量的目标太重要了25
这就是可复制、可落地的成功秘诀33
从“想要”到“得到”,奇迹公式100%助力成功37
第3章克服内心冲突,迈出改变的第一步43
别让内耗限制自己的无限潜力
非理性恐惧如何侵蚀我们的梦想和生活?47
内心冲突1:将新的机遇视为危险49
内心冲突2:接受平庸,却不相信“应得”的成功51
内心冲突3:无法准确看待自身的潜力56
内心冲突4:用别人眼中的样子定义自己的人生59
别找借口了,消极≠接受现实!63
做得越多,你就会对自己越有信心65
第4章接受现实是打开情感无敌之门的钥匙67
如何释放让你退缩的所有负面情绪?
每一种情绪都是自己创造的70
5分钟法则快速调整心态72
回归平和:接受现实才能改变现实75
释放过去、现在,甚至未来的情感痛苦81
不要期望明天的生活完美,看看今天你的完美生活85
给自己一份与生活和解的礼物88
第5章如何创造梦想的生活,同时热爱当下的生活91
消除失败可能性的全新思维模式
设定目标的真正意义94
无惧失败,就是成功的原因97
从依恋短期结果到追求长远目标99
升级思维模式,才能创造更大的可能性101
奇迹没有出现?因为你还未全身心投入!105
第6章每一天,专注捍卫你的使命109
明确人生优先级,投入对你意义重大的事情
目标越多,效率越低111
确诊癌症后,我的第一要务就是陪伴家人114
“不,谢谢,那天我要和孩子们在一起”119
使命引领你成为最想成为的人122
5大步骤,建立你的“使命安全网”125
第7章第一个决定:坚定不移的信念137
想要放弃?你必须反复学会相信自己
奇迹专家的品质:有意识地坚守信念140
我第二次经历“死亡”的那一年142
“我不仅会战胜癌症,还会活到100岁”146
坚守信念,才有能量付出非凡努力151
如何找到信念之源?154
重复,重复,再重复你的奇迹口诀158
第8章第二个决定:非同常人的努力161
它没有你想的那么复杂和困难
非同常人的努力究竟意味着什么?164
让非凡成为习惯的5个步骤165
一次又一次做好小事,也就成就了大事177
明知该做这些努力,却不想做?179
第9章打造一次又一次创造非凡成果的能力183
如何创建和使用自我肯定宣言
S.A.V.E.R.S.人生拯救计划中,哪项实践最有效?185
自我肯定的正确打开方式191
目标和任务不同,自我肯定宣言也要不同199
第10章开启30天奇迹公式挑战203
向10级成功前进!
克服“非理性的恐惧”和“缺乏耐心”205
只需6步,你真的可以在30天内改变你的人生210
结语创造你想要的人生,是你与生俱来的权利217
附录一共读书单221
附录二奇迹公式自我肯定模板225
附录三“30天奇迹公式挑战”打卡表227
致谢彼此支持,成就我们的闪光人生229
关于作者他创造了奇迹,他就是奇迹本身231
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最后修改:2023 年 11 月 17 日