内容简介
即使骑象人手握缰绳,大象却依旧野性难驯,根本不听他的。
在每个人的身体里都存在着类似“象与骑象人”的争执,大象就好比我们的感性行为本身(习惯和情感),骑象人则是我们的理性思考(意志力)。大部分心理活动的处理过程都在无意识的状态中进行。
人们那些看似复杂、怪异、令人迷惑的行为,其实都有迹可循。来自超过50万人的B站官方心理课,结合近年来心理学、神经学、基因学的最新研究成果,基于心理学经典著作,带领我们深入了解人类行为背后的25个心理学原理。通过硬核科学的理性分析、对照实验、理论知识,帮助读者建立起系统全面的心理学认知,学会从心理学的角度来解读人类行为、情绪背后隐含的信息,从而更了解自己,也更理解他人。
作者简介
魏知超
华东师范大学心理学博士,美国加州大学戴维斯分校(UCDavis)访问学者,科普作家,知乎知名博主,B站人气up主。
专注心理学科普,擅长以通俗易懂的方式讲透枯燥晦涩的心理学知识。曾于宁波大学心理学系任教,讲授认知心理学和实验心理学近10年,广受学生喜爱。
“喜马拉雅”高口碑专栏《魏知超:心理学新知课》主讲人,广播剧《天才在左,疯子在右》特邀心理学专家,“壹心理”专栏《电影里的心理学:超实用的硬核新知课》主讲人,麦格劳希尔经典教材《社会心理学》官方音频课程领读人。著有畅销书《迷人的假象:光
影中的心理学秘密》《进击的心智》《24帧心理密码:电影中的心理学》。
目录
【第一章心理与生理】原理1心脑一体——心理活动是大脑活动的产物/003
原理2大脑新旧混合、分层分工——脑的结构与功能定位/013
原理3激素善于变通——行为如何受激素调控/023
【第二章进化与基因】
原理4婴儿天生聪慧——写在婴儿基因里的直觉与本能/037
原理5今人神似祖先——进化历程塑造人类心智/047
原理6精子多而便宜,卵子少而宝贵——两性关系的张力源自进化/057
原理7基因与环境粗细相佐——先天与后天如何分工合作/067
【第三章学习、成长与人格】
原理8修剪神经,提升效率——童年的大脑如何发育/079
原理9因材施教——理想的教育是个性化的/089
原理10记忆易被修改——“抽象化”与“回忆”如何重构记忆/099
原理11人格有多个层次——生理、社会与意志如何塑造人格/108
【第四章感知、思维与决策】
原理12扭曲真相,保障生存——感官并不忠实反映世界/119
原理13无比喻,难言语——人类善用比喻理解世界/129
原理14事出必有因——大脑渴望发现理由/138
原理15不求甚解——人类倾向做不充分的推理/149
原理16无意识、意识串联决策——两种决策路径如何配合/158
【第五章情绪、道德与意志】
原理17情绪是行动的总指挥——感知、决策、记忆如何与情绪绑定/171
原理18利用情绪获取社交收益——情绪可被用来传递信号/182
原理19情绪来自建构——情境、文化、语言如何塑造情绪/192
原理20情绪是道德的基础——是非判断很感性/203
原理21情绪是意志力的基础——及时行乐,还是追求长远/213
【第六章群体与文化】
原理22错不在我——人有自我辩护的强烈动机/225
原理23通过从众获益——从归属与学习的角度理解从众/234
原理24破解囚徒困境,建立合作——合作关系如何建立/245
原理25心智被文化塑造——文化的影响/254
【第七章原理之上:心理学家的思维方式】
限制条件很重要——如何正确理解和利用心理学知识/267
先问“是不是”,再问“为什么”——如何通过提问深入问题核心/275
比较思维——好不好、有没有效,是比较出来的/282
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最后修改:2024 年 04 月 03 日
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