《女孩之书》封面

内容简介

为什么我的乳房比别人小?月经期应该多久换一次卫生巾?人是怎样怀孕的?怎么才算是爱上一个人?什么叫自慰?遭遇了性侵该怎么办……

全球备受欢迎的挪威青少年精神科专家、性教育工作者及心理辅导师妮娜和艾伦,用《女孩之书》解开女孩们在成长中遇到的所有困惑。在书中,两位医生用富有智慧和同情心的口吻,引导女孩正确理解和应对在青春期阶段所面临的生理、心理、两性关系等问题,轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所感受到的尴尬与压力。同时,作者还用切实可靠的事实破除神话与禁忌,指出在青少教育中长期存在的文化迷思及错误观念,揭开关于女孩身体、情感和性行为的真相。

你有权对自己的身体和感受做任何决定。每个人都有权爱上任何自己想爱的人,用自己喜欢的方式生活。献给每一位不确定自己感受、行为和方向的女孩。祝愿你们都能在安全、舒适的状态下度过青春期,为身心和性健康做出明智的选择。

作者简介

★著者:[挪威]妮娜·布罗克曼[挪威]艾伦·斯托肯·达尔

妮娜·布罗克曼(1987年生)和艾伦·斯托肯·达尔(1991年生)都是挪威儿童、青少年精神科专业医生,获得奥斯陆大学医学教育学位。长期研究青少年生理健康、性健康,同时也是儿童教师和健康关怀工作者。她们的作品曾发表于《泰晤士报》《女性时光》《电视全览》《国家报》《每日邮报》《法兰克福汇报》《花花公子》《ELLE》《健康女性》《赫芬顿邮报》等。她们在TEDx上的演讲被评为“全球最受欢迎的100场TEDx演讲”,观看次数超过1000万。他们合作的第一本书《阴道的喜悦》刚上市便售出30万册并被翻译成36种语言。本书是她们合作的第二本书。

★绘者:[挪威]玛格尼尔•文斯纳斯

玛格尼尔·文斯纳斯(生于1980年)是挪威知名动画师和插画家。她曾与多部动画作品合作,担任过动画师,设计师,导演和制片人。其中包括由托里尔·科夫(TorillKove)执导的奥斯卡金像奖动画电影《丹麦诗人》。她创作的图像小说《嘘》曾获得国内外多个著名奖项。

★译者:郭在宁

毕业于北京语言大学,已出版译作《年龄只是数字》《最好时光是现在》《完全烧烤指南》等。

★除此之外,本书内容还经过专业顾问团体、青少小读者的反馈修正:

儿童和青少年精神科医生梅特·赫瓦尔斯塔德(MetteHvalstad)提供了专业知识和经验;

华沙·伊斯梅尔(WarsanIsmail)医学博士协助作者打开视野,看到她们不曾经历过的事;

心理学家拉斯·亨里克·卡森·索尔森(LarsHenrikKaasenThoresen)和跨性别活动家克里斯汀·玛丽·詹托夫特(ChristineMarieJentoft)提出智慧的建议和意见。

吉妮西丝(Genesis)、吉特鲁德(Gjertrud)、莎拉(Sara)、艾达(Ida)、杰西卡(Jessica)和维多利亚(Wiktoria)等女孩的采访和反馈,让作者了解到对青少年来说什么是重要的内容。

目录

前言
青春期开始了
矮还是高?
乳房
髋部、臀部和大腿
茁壮生长的毛发
痘痘发作

生殖器
生育
分泌物
月经
我们为什么会有月经?
恼人的月经:疼痛、痉挛和腹泻
关于卫生巾、卫生棉条和月经杯的一切
月经贫困
与月经有关的疾病
阴蒂
阴道瓣
双性人
什么是女孩?
理智与情感
未发育完成的大脑
什么是情绪?
负面情绪与心理健康
追求完美的一代
与他人亲近
爱上一个人
亲吻和亲热
下体刺痛
亲密阶梯
性侵犯
裸体
界限
后记
······

[ 女孩之书下载地址 ]【免费下载】
最后修改:2024 年 07 月 17 日