内容簡介
他被稱為“當代徐霞客”“中國阿甘”，為夢想準備10年，35歲開啟徒步中國第一步，31天孤身徒步成功穿越羅布泊，連續10年徒步81000公里，在45歲成功徒步走完全中國，之后完成2000余場講座鼓舞更多人堅定信念。他是探險者的勵志偶像，是帶領孩子們走出逆境的“雷叔叔”，是引導企業家和創業者建立強大信念的“雷老師”，更是鼓舞無數普通人積極面對挑戰、構建美好人生的“引路人”。你很難想象，他出生于小山村，11歲無奈辍學，13歲失去母親，15歲失去父親，徒步中國10年間走掉了19個腳指甲、穿爛了52雙鞋、遭遇19次搶劫、40多次遇到野獸，歷經泥石流、雪崩、沙塵暴和龍卷風，數次險些喪命......雷殿生在書中真誠分享了他坎坷童年、徒步中國、穿越無人區、探訪各民族居住地、堅持環保的經歷。他具備說走就走的勇氣和徒步中國的能力，我們普通人很難有這樣的人生經驗，但可以從中感受到信念的力量。選定目标，便擇一事終一生；直面絕望，靠自己逆風翻盤；心态積極，樂觀者永遠前行。人生無常，走路也是一種修行。
作者簡介
雷殿生
首屆中國十大探險家、中國探險協會副主席、中國科學探險學會會員、團中央中國少兒发展中心夏令營顧問、首都關心下一代大講堂專家組成員、聯合國世界絲路論坛大健康委員會專家委員等。主要榮譽有：建黨百年中關村優秀共產黨員、2008年（北京）奧運會火炬手、2008年首屆感動黑龍江十大人物、第二屆國際文化產業发展論坛“生态旅游文化獎”等。
兩項徒步世界紀錄保持者：世界上徒步距離最遠的人；世界上首位獨立徒步穿越羅布泊的人。連續十年徒步中國，寫下近百萬字的筆記。被稱為“當代徐霞客”。2009年5月雷殿生個人徒步展覽館在昌平落成，2010年被評為北京市昌平區愛國主義教育基地。
近年來，在學校、部隊、企業、政府開展2000多場講座，結合親身經歷，将樹立夢想、堅定信念等優秀理念傳遞給更多的人。人生之路多起伏，希望雷殿生的徒步經歷能帶給所有追夢者、挑戰者些許的啟迪和幫助。
目錄
目錄序一生命貼着大地而延伸的人
序二信念：魂鑄十年之劍
前言
第一卷徒步中國，夢之緣起
第1篇磨難坎坷少年路
童年的記憶
生死一念間
辍學照顧病重的媽媽
借棺葬父
第2篇十年磨一劍
艱苦謀生
夢想誕生
十年精心準備
第二卷用雙腳丈量中國
第1篇萬事開頭難
臨行倒計時
開弓沒有回頭箭
第2篇探訪自然秘境
神農架國家級自然保護區
海南五指山
王朗自然保護區
高黎貢山
梅里雪山
蓮花秘境墨脫
從聖湖納木錯到唐古拉山
西藏阿里
陪我穿越塔克拉瑪干沙漠的“小伙伴”
火焰山與艾丁湖
長白山與天池
第3篇遼闊祖國
“長江源頭”沱沱河
“中國最西端”新疆烏恰縣吉根鄉
“中國最北端”漠河北極村
“東方第一哨”烏蘇鎮
“黃藍交匯處”黃河入海口
“長江入海口”圓陀角
“海防前哨”西沙永興島
“東方之珠”香港
“海上花園”澳門
“美麗寶島”台灣
第4篇驚魂一刻
險墜壺口瀑布
羅霄山遇巨蟒
扛過食物中毒
剜肉自救
遭遇山體滑坡
可可西里盜獵者
喝尿吮血求生
納木那尼雪崩逃生
孤身夜戰群狼
沙塵暴中夜宿戈壁
蘆葦蕩陷冰河
百年不遇的雪災
第5篇民族印象
靠海生活的京族
長角苗族代代相傳的发髻
有干爸的苗族男孩有福氣
白馬藏族的“姻緣”
汶川地震前后的羌族聚居地
摩梭部族的末代王妃
消失的獨龍族文面習俗
吹草笛“蘇卧爾”的圖瓦老人
用魚皮制作衣服的赫哲族
第6篇途中轶事
明代旅行家徐霞客：我的精神引領者
送錢的美國人：尊嚴重于美元
迎江寺皖峰方丈：走路也是一種修行
仗義的劫匪：從劫錢到結交
柯家四兄妹：用努力轉變命運
戍邊司令員：致敬祖國保衛者
在洞庭湖抗洪搶險
遭遇劫匪
質疑假徒步的跟蹤
讓人心疼的孩子們
藏族老人的攻擊
失而復得的筆記本
喬裝算命先生助人
承受無端的惡意
走得最遠的一天
零下35℃的人情冷暖
一次袒露心聲的對話
當選中國十大徒步人物
致命中暑到化險為夷
腳傷惡化險截肢
奧運火炬手的榮譽之路
第7篇為保護環境盡綿薄之力
親眼看見的環境破壞
拍照取證被持槍威脅
攀登珠峰撿垃圾
難有結果的污染舉報
第8篇31天穿越“死亡之海”羅布泊
羅布荒原的誘惑
出发前削发明志
初識鹽殼地
荒漠中的淘金人
走到黑山口
消失的八一井
保護區的生命迹象
與狼同行
尋找彭加木
羅布荒原的“贈禮”
失聯的51小時
羅布泊湖盆
余純順墓地驚魂
土垠遺址
蘆葦蕩之殇
荒原夜空下的獨白
夢圓樓蘭
我國首枚原子彈爆炸地
初窺太陽古墓
尋找小河墓地
31天完成穿越夢想
第三卷新的征途，行者無疆
第一次謀“私利”
開放雷殿生展覽館
行囊中的三件寶貝
民族銅雕像的新歸宿
意想不到的“價值”
用善意回饋聽衆
感受自然，超越自我
企業徒步活動的收獲
登上《當代教育家》
讓愛繼續傳遞下去
后記
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