内容简介
关于青春期心理健康问题，你需要知道的一切。
◎ 编辑推荐
青春期时，你的身体和大脑都经历着前所未有的变化，父母、学校、朋友，以及心中萌动的情感都可能启动你的“情绪过山车”，甚至直接带着你驶入“谷底”，越陷越深。你大概会想：我这是怎么了？这样“正常”吗？该怎么做呢？
如果被我说中了，那么你会需要这本清晰、幽默的青少年心理健康指南。在这本书中，你会看到执业心理治疗师的真诚建议、令你捧腹大笑的插画、专业的互动性练习，以及数十位来自世界各地的青少年分享个人经历与困惑。不论你正处于暂时的emo状态，还是已经被某些问题困扰一段日子了，这本书都可以帮助你正确认识自己的心理健康状况，不再害怕和自我怀疑，并积极地寻求必要的帮助。
◎ 内容简介
由于社会偏见和认知不足，人们总是对自己的心理健康问题避而不谈。可是，心理健康问题其实非常普遍，而且在很多情况下并不能“自愈”。《照顾好你的“心”》试图通过分析青少年可能遇到的种种心理健康问题（学业压力、身材焦虑、 恋爱烦恼、同龄人竞争、抑郁等等），为读者揭开它们的神秘面纱，让读者对自己的心理健康状况有正确的认识，并积极寻找自己所需的帮助。
作者简介
◎ 作者：朱诺·道森
英国知名作家，有多部获奖作品，广受青少年读者喜爱。曾获得心理学一等学位。从15岁开始患有肠易激综合征，在经历过许多艰难岁月后，已经可以自如地与之相处。
◎ 作者：奥利维娅·休伊特
专业心理治疗师，自2003年以来一直在英国国民医疗服务体系工作。喜欢阅读 侦探小说。曾经因为躲在衣柜里抽烟被女子寄宿学校开除。
◎ 绘者：杰玛·科雷尔
毕业于诺里奇艺术大学平面设计专业，曾获2010年纽约艺术指导俱乐部颁发的国际青年设计大奖。喜欢双关语，迷恋所有卡通的东西。
◎ 译者：孙依静
翻译学硕士，毕业于北京外国语大学。已出版的翻译作品有《莉莉的选择》《地球上最孤单的动物》《夏洛克·福尔摩斯：从未存在，永远流传》等。
目录
第一章让我们来谈谈第二章调查统计
第三章医生，医生！我觉得我是一对窗帘！
第四章帮帮我！
第五章压力之下
第六章不止担忧
第七章心情有点“丧”
第八章关于身体
第九章最后的禁忌？
第十章精神疾病
第十一章醉生梦死
第十二章拥抱生活
第十三章给家长的建议
后记
参考文献
小测试答案
作者致谢
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