内容简介
对于面对职业选择感到不安的读者来说，本书以大量科学研究为基础，对如何进行职业选择的问题，给出了具体可行的参考建议。例如，怎样才能做出后悔较少的决定；能给我们带来真正喜悦的工作方式是什么；面对“人生的选择”这种没有正确答案的烦恼，该如何应对……本书希望通过解决这些基本的问题，让读者能够找到有幸福感的工作。
作者简介
铃木祐，日本新锐科学作家。毕业于庆应义塾大学，曾就职于出版社，后成为自由职业者。他阅读了大量科学论文，采访了600多名国外学者和专业医生，撰写了有关心理、健康等方面的书和期刊文章。著有《驯服你的脑中野兽》《时间人格》《长寿的习惯》等。目录
前言
引言 如何找到最棒的职业
为什么我们总是在职业选择上栽跟头
步骤1 走出幻想 职业选择上的7种错误
选择职业时容易陷入的“幻想”
错误1：根据兴趣爱好选工作
错误2：根据薪资待遇选工作
错误3：根据行业工种选工作
错误4：根据轻松与否选工作
错误5：根据人格测试选工作
错误6：根据自身直觉选工作
错误7：根据个人资质选工作
步骤2 开拓未来 决定工作幸福感的7个关键词
一切从开拓视野开始
关键词1：自由
关键词2：成就
关键词3：焦点
关键词4：明确
关键词5：多样
关键词6：伙伴
关键词7：贡献
把握7个关键词，积极开拓未来可能性
步骤3 扫除弊病 差劲的职场会有的特征
妨害幸福职业生涯的因素有哪些
消极特征1：时间混乱
消极特征2：工作内容混乱
助力你找到幸福职业的决策工具
步骤4 明心见性 消除认知偏差的方法
认知偏差是人脑的“漏洞”
根据时间做决策的方法
根据不同视角做决策的方法
步骤5 价值重构 提高工作满意度的行动计划
判断工作满意度的方法
把你的工作改造成最棒的
后记
引言 如何找到最棒的职业
为什么我们总是在职业选择上栽跟头
步骤1 走出幻想 职业选择上的7种错误
选择职业时容易陷入的“幻想”
错误1：根据兴趣爱好选工作
错误2：根据薪资待遇选工作
错误3：根据行业工种选工作
错误4：根据轻松与否选工作
错误5：根据人格测试选工作
错误6：根据自身直觉选工作
错误7：根据个人资质选工作
步骤2 开拓未来 决定工作幸福感的7个关键词
一切从开拓视野开始
关键词1：自由
关键词2：成就
关键词3：焦点
关键词4：明确
关键词5：多样
关键词6：伙伴
关键词7：贡献
把握7个关键词，积极开拓未来可能性
步骤3 扫除弊病 差劲的职场会有的特征
妨害幸福职业生涯的因素有哪些
消极特征1：时间混乱
消极特征2：工作内容混乱
助力你找到幸福职业的决策工具
步骤4 明心见性 消除认知偏差的方法
认知偏差是人脑的“漏洞”
根据时间做决策的方法
根据不同视角做决策的方法
步骤5 价值重构 提高工作满意度的行动计划
判断工作满意度的方法
把你的工作改造成最棒的
后记
最后修改：2025 年 03 月 29 日
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