《总有话说》封面

内容简介

《总有话说》于2005年首次出版,后被翻译成20多种语言,是一部畅销多年的社交沟通宝典。

作者黛布拉曾经是个重度社恐,沉默寡言,自卑怯懦。她特意选择了工程师的工作,以为专业能力强就能弥补不会社交的弱点,但她发现与她同等资历的同事得到了晋升而她始终原地踏步。后来她又遭遇了离婚,才意识到自己需要改变,需要走出舒适区,主动和他人建立连接,她开始苦练说话技能,最终成为这方面的专家,为很多机构、组织、学校、公司提供培训指导。

全书共16个章节,作者手把手带领读者走完small talk(国外称之为闲聊,我们可以理解为必不可少的寒暄)的全流程,把这个过程拆解为任何人都可以快速执行并且容易遵循的步骤,包括怎么战胜社恐心理,怎么打开对话局面,怎么找到话题,怎么继续话题,怎么辨别好聊的对象,怎么不让对话掉地上,怎么加入好多人的对话,怎么避免做对话杀手,怎么不把天聊死,怎么避开对话陷阱,怎么恰到好处地安慰他人,怎么进行艰难对话,怎么积极回应,怎么适时提问,怎么抓住别人说话的重点,怎么张罗很多人的对话,怎么引导他人说话,怎么让场子热闹起来,怎么在饭局上烘托气氛,什么样的赞美是顶级赞美,不想聊了怎么得体结束对话又不得罪人,等等,事无巨细,生动详尽。从写字楼的茶水间到等孩子下课的课外班,从陌生人的饭局、商务宴请、单身派对、相亲到遛狗时遇到邻居,囊括社恐害怕的各种场景,读者可以跟随书中指导反复实践,完成从社恐到社牛的跨越。

从这本书中,你可以掌握一些非常实用的社交技巧——

•在任何社交场合,与任何想结识的人开启对话

•不让任何一句话掉地上。别人把天聊死,你还能救回来。

•从上一个话题很自然地过渡到新的话题。

•不再畏惧社交活动、聚会和商务晚宴。

•从容应对尴尬和令人不舒服的对话。

•在线上会议中发挥自如。

•发展更多客户,建立合作关系。

•不想继续聊天时能得体地结束对话。

•在集体活动中承担主持人的角色,介绍朋友们互相认识。

•充分利用每一次社交机会,展示自己,结识更多的朋友

作者简介

黛布拉·法恩(DEBRA FINE)美国全国讲演协会成员,客户遍布思科、谷歌、通用电气等百余家企业。

法恩读书的时候因身材肥胖遭到同学排挤,留下心理阴影,害怕与人打交道,毕业后选择了只需要专业技术的工程师工作,但她发现,自己仍然无法回避必要的社交场合。她辞职当了全职妈妈,却又遭遇了离婚,种种境况使她意识到,她必须社交,认识新的朋友,开拓新的事业。她开始认真观察社交达人们的一举一动,刻苦练习说话术,最终成为一位沟通培训师,开启全国演讲,并出版了这本关于说话之道的作品。

目录

第一章会说话有多重要
第二章请忘掉妈妈的忠告
第三章聊天没你想的那么难
第四章别让对话掉地上
第五章打开别人的话匣子
第六章不仅要听,还要让别人知道你在听
第七章提前准备,就不会冷场
第八章不怒自威的说话方式
第九章你是对话杀手吗?
第十章恰到好处的安慰
第十一章不想聊了,如何得体地结束对话
第十二章成功对话的45条准则
第十三章充分利用每一次社交机会
第十四章会聊天,让单身生活更精彩
第十五章怎么说话让别人感觉更好
第十六章别让不会说话毁了节假日聚会
第十七章从“社恐”变成“社牛”的秘诀
致谢
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最后修改:2025 年 03 月 29 日