异常高温、气候危机、病毒肆虐……地球在不断预警,如果我们没有明天,世界会变得怎样?这是一部呈现地球未来巨变的史诗,艾伦·韦斯曼以惊人的想象力、遍及各大洲的考察、充满人文关怀的笔调描绘了人类消失后的未来图景。环...
本书致敬了古罗马经典《哲学的慰藉》,就像波爱修斯认为哲学能给人安慰一样,作者认为物理学也可以让人获得智力享受和心灵慰藉。作者以在太空中飞行了四十多年的“旅行者号”航天器为主线,讲述了它和哈勃太空望远镜、大型...
当2050年到来时,地球预计将会有超过一百亿人口。这意味著将有一百亿张嘴需要吃饱,一百亿所可以居住的地方,两百亿双脚需要鞋子穿。但地球真的装得下那么多东西吗?就算装得下,我们究竟要花掉多少资源来满足这一百亿人?今天地...
是什么偷走了你的时间和精力,让你每天浑浑噩噩、效率低下?是懒惰?不,是你的拖延症!敢不敢挑战用21天时间反转人生?作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家,结合他们的经验,提出独到的时间管理15法则。无...
靠谱层次,决定了你的人生层次;靠谱程度,决定了你的人生高度二十余年职业生涯的沉淀、观察风口更迭和时代变迁、亲历酸甜苦辣和人情冷暖132个自我进阶和突围的独门秘籍教你升职加薪、高效沟通、优质社交、突破职场瓶颈俞...
·每时每刻都在想工作,疲惫不已?·拼命努力也看不到结果,感到无意义?·每天活在考核指标里,焦虑不堪?·因为卷不过同事,时常否定自己?职场中很多人都处于焦虑状态,一味去追求他人的认可,在羡慕别人的过程中苦苦挣扎,却没有注意到...
本书是国际能源巨头亚太区公关负责人近30年的经验总结。作者从跨国公司第一位本土公共事务专员开始,逐步成长为亚太区和全球业务公关部门高级领导者。作者在书中以亲身经历为基础,结合自己的分析和思考,分享了品牌塑造、...
在这个日趋多变的时代,学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精进变得越来越重要。本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程,并结合具体学习和生活中的案例、场景,一步步讲解了复盘工具...
为什么有人能在健身房挥汗如雨,而有的人却连门也不愿出?为什么有人能阳光积极、充满活力,而有的人垂头丧气,负能量爆棚?为什么有人能把工作、生活都经营得很好,而有的人的人生就是一团糟?是什么造成了人与人之间的差异?尚处在...
本书不保证你会成为学霸但会让你对学习更有信心在学习中,你是不是经常:缺乏学习动力,只知盲目努力;总是分心走神,沉迷娱乐信息;自由时间失控,情绪波动无常……这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作...
《孟子》位列“四书”之一,长于论辩、文气磅礴,两千年来家传户诵,深刻塑造了中国人的精神内核,更留下“生于忧患,死于安乐”“我善养吾浩然之气”“虽千万人,吾往矣”等名句,警醒、激励了古往今来无数有为之人。樊登博士反复...
《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》是一本用系统、直观、中国人更容易理解的方式阐释160多种人类的的感受和情绪的书。每个感受词和情绪词都是的,它能精准地表达人们当下的内心。只有更好地理解感受和情绪,才能真正明...
本书提供了直接的方法,帮助读者克服实现目标路上的障碍,养成延迟满足的心理习惯,着眼于未来,追求更高层次的快乐,从而达到自律。本书内容的亮点在于:了解你正在克服的主要情绪、心理和生理障碍。了解并打破懒惰的五步循环,这...
本书介绍了一种简单高效的生活方式:做个懒人天才,即无须事事都做好,也无须全部都放弃,而是只为重要的事情付出努力。这是一本写给身心疲惫者的减压手册。在这个不断要求我们“多做事,追求完美”的世界里,很多人相信“懒惰将...
为什么那么多人热衷于登山、跑马拉松、吃辣、看恐怖电影?为什么那么多人念念不忘于自己吃苦、受冻、流泪的经历?为什么那么多人的关键性成长都发生在重创之后?多伦多大学心理学教授保罗·布卢姆基于心理学、脑科学、认知...
积极情绪会扩展我们的思维和视野,为我们带来健康,让我们更加坚韧,并抑制无端的消极情绪。要想获得完满的人生,需要借助积极情绪的力量。那么,怎么才能提升并利用自己的积极情绪呢?作为积极心理学领军人,芭芭拉在书中呈现了积...
万米高空正在飞行的飞机遇到突发情况,驾驶员如何快速制订几种应对方案并进行选择?多人车祸现场救护人员如何将受伤人员进行等级分类从而能使救护工作最优化?医护人员如何根据有限的线索判断患者是否心脏病发作而将其安排...
本书以一种引人入胜、通俗易懂的方式,通过聚焦于批判性探究的实践,对批判性思维理论进行了深入浅出的介绍。本书通过在一组角色人物之间不断进行的对话,展现出推理和论辩在批判性思维中的作用。通过关注探究的实践,而不仅...
“我们看待问题的方式就是问题所在。”——史蒂芬·柯维在讲求个人成长和终身学习的当下,接受这一点并不困难,困难的是真正做到!为了避免冲突和误解,我们或许会接受他人的观点,但属于我们自己的观点往往根植于心,改变和更新...
本书从一个前焦虑症患者、现心理学专家的角度展示了真正解决内心恐惧、焦虑的方法。在书中你将看到恐惧的成因、恐惧对个体的独特意义、恐惧的觉察与应对,如何将负面信念转换成积极信念等,作者详细阐述了不同层次的恐惧...