你是否有过这样的沮丧经历——你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功,但无论你如何努力,却好像就是没办法实现这个目标?有时你是否会因为时光不断流逝,你却无法充分释放潜力而生自己的气?问题的关键是,在充满各种分心...
信息时代的海量信息、多渠道的并行任务以及高负荷的快速学习,都给我们在进化上落后的大脑带来了巨大的认知挑战,也让我们处于不断分心、无法进入深度学习的“认知贫穷”状态。因此了解大脑的认知规律,掌握科学的大脑使用...
当你遭遇不公平的对待却投诉无果;当你买到伪劣商品却退货不成;当你的医生对你的病痛置之不理;当你和伴侣因家务问题争论不休;当你的领导布置了不属于你的工作给你;......你却保持沉默或无法说不!我们在生活和工作中,经常会遇...
18堂亲密关系课,助你轻松掌握幸福的奥秘。聚焦家人、爱人、朋友、自我,全面剖析生活中常见的亲密关系问题,给予可实操的解决方法。·《简单易懂的亲密关系课》从日常生活出发,遴选了爱人、子女、父母等不同类型亲密关系中...
你相信“成功者永远不会放弃,放弃者永远不会成功”这句话吗?放弃的能力与“坚持”和“乐观主义”同样重要,放弃并不是结束,而是重新设定我们的目标和需求的必要的一步。本书以科学理论以及心理学家和科学家对人类行为及动...
生命教育是关于死亡的教育,更是关于如何“生”的教育。正所谓,未知生,焉知死。因为生命是趟单程旅行,谁都无法重新来过,没有修正的可能。本书包含生命的意义与价值、孤独与联结、爱与性、自我成长与家族传承、选择与自由、...
《我想成为不错的人,但这并不容易》是韩国作家洪和廷的治愈类漫画集。作者通过上百幅漫画,展现了一个都市年轻女子充满矛盾、困惑、纠结、自我怀疑,但又时常能迸发出蓬勃生机的日常。身为自由插画师的女主人公从首尔搬到...
★百万读者的专业心理平台“简单心理”创始人简里里诚挚推荐!★一本书看懂我们内心的攻击性与内疚感、嫉羡与感恩、焦虑与抑郁★独家收入“英国克莱茵信托”官方授权的克莱因珍贵影像资料★0-3岁的情感和记忆,奠定了我...
哈佛大学积极心理学教授泰勒·本-沙哈尔从跨学科视野再次重新审视“幸福”。幸福不仅仅是一门心理学学科,从哲学、技术、生物学、经济学各个领域,学者们都在探索让人们变得更幸福的方法。幸福不仅仅是“快乐”与“意义...
本书基于作者的治疗实践经验和神经科学专业知识,介绍了心理创伤被多次曲解的发展史;主张心理创伤其实意味着人的力量和健全,而非传统观念中的软弱无能;并且提出应对创伤首先要消除羞耻感;还提供了多种帮助我们疗愈创伤的实...
这是一位心理治疗师的回忆录,在书中,她回忆了自己二十多年的职业生涯中最难忘的五位来访者。这五个人在童年时都曾经遭遇过严重的心理创伤。他们像是一个谜,一个要经过好几年才能解开的谜。他们前来寻求心理治疗师的帮助...
任何一位大学老师在其教学科研生涯中都会面临申报各类课题的情况。其实,课题申报书在撰写方法上有一定的方法和技巧可循。《国家社科基金申报百问百答/新时代学术进阶丛书》就以非常典型的国家社科基金项目申报书为例,...
本书主要讲述“女性之美”是如何被定义的以及现代审美观形成的过程。制定“美丽”标准的阶层是如何利用摄影、广告、时尚杂志、电影等传媒手段去宣传标准统一的美。又怎么样利用服装尺码、消费主义对女性实施隐性的“...
自1990年公布的日本人口普查统计数据显示日本的出生率跌到了历史最低值以来,已经过去了三十多年,直到现在日本的出生率也依然持续低迷。作为理所当然的结果,进入21世纪以后,日本的人口开始不断减少。一边是欧美人惊讶于日...
人类学家奈吉尔·巴利博士前往陌生的苏拉威西岛,在潮湿闷热、危机四伏的高山密林中艰难穿梭,寻找当地的托拉查人。这个民族的文化独特神秘,因壮观的建筑和神秘的祖先崇拜而闻名。不同于高深莫测、正襟危坐的人类学调查报...
历史社会学关心的都是“大问题”,诸如国家的形成和发展,非西方世界在“西方崛起”的压力下“被动”现代化的不同路径,环境、技术、人口、战争和流行病等因素对长时距历史发展形态的影响,等等,对理解和改善人类的当前生存条...
在物质生活高度繁荣的今天,人们时常为外物所累,“想”回到相对贫乏的过去,重回人与物的和谐关系。为什么柴火灶比煤气灶烧菜更香?为什么自行车比汽车似乎更能承载?为什么炉子比暖气更暖人心?这种对过去生活的罗...
郡县治,天下安。县域治理体制的活力来自哪里?体制优势如何转化为治理效能?本书以作者最近几年的第一手田野调查资料为基础,呈现了县域政治运行的丰富图景,对这些问题进行了独到且深刻的解答。全书围绕县域治理韧性这一核心...
本书以秦汉魏晋南北朝时代的官阶制度为研究对象。作者采用“品位分等”和“职位分等”的概念,构建了一个新鲜的分析框架。通过这个新视角,作者对周代的爵命,秦汉二十等军功爵和禄秩,魏晋南北朝的官品、中正品、勋品、将军...
北医三院重症医学科专家、⽣命守护者薄世宁医⽣重磅新作,⼀部⽣命关怀之书。20多年ICU⼀线亲历,19个⽣死徘徊的真实故事。被丈夫放弃的妻⼦、唤醒孩⼦的⺟亲、想要回家的⽼⼈……他们经历病痛,却未曾放弃好好活着。这些...