作者提出超简单的精力管理法，通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课，帮助读者掌握科学管理精力的方法，从而迎接活力满满地生活，不再疲惫。你是否有这些问题？每天都觉得疲惫不堪，什么都不想干，就想瘫着不动；明明每天上班...
人工智能正以前所未有的速度改变着世界。GPT作为强大的人工智能语言模型，具有广泛的应用场景，必将改变人类的生产与生活方式，为人类社会带来巨大且深远的影响。而只要一个人开始使用GPT，他将大概率发现向GPT提问颇为关键...
百万畅销书作者梁爽，至真至诚，倾心相送，60篇文章，篇篇经典。时代发展剧变，造成现在种种差距的原因，未必在于能力，更在于对时机的把握。而人生重要的作品，应该是回顾过往十年，仍能了无遗憾。本书送给所有把握机会、一心向上的人...
这是一本阐述中国人做人做事道理的书，千百年来中国人所奉行的文化可以简单概括为十七个基本道理，比如真实、良善、道德、德治、无为、创新等，中国人的做人做事中都透露出自己独有的哲理。做事之前要先把人做好，做好了人，才...
自律、青年创业者、不会累的“钢铁萌”，这是“张萌”。不断成长、不怕受伤、接受恐惧，这也是“张萌”。这是属于女性的成长故事。在本书中，张萌首次坦陈原生家庭为自己提供的支持，带来的困扰，讲述自己在每一次尝试前的担心...
本书将教会你礼貌对待和尊重同事、客户，增加你的知名度、可信度和盈利能力。你是否曾在别人自我介绍后很快就忘记了他的名字？你是否想知道在重要的商务晚宴上该用哪把叉子，或者如何妥帖地付账？你是否曾在不知不觉间失礼于...
杰奎琳·惠特摩尔将用她20余年的礼仪专家经验，指导你增进人际关系，拓宽视野，更有信心地迈向事业的新高度。国际礼仪专家杰奎琳·惠特摩尔告诉我们，掌握细节可以让你在工作中脱颖而出。如今，礼貌和体贴已被证明是赢得客户以...
他被称为“当代徐霞客”“中国阿甘”，为梦想准备10年，35岁开启徒步中国第一步，31天孤身徒步成功穿越罗布泊，连续10年徒步81000公里，在45岁成功徒步走完全中国，之后完成2000余场讲座鼓舞更多人坚定信念。他是探险者的励志偶...
每个人一生，都要与妈妈道别一次。想和妈妈一起做的事情，不能一直拖延下去，而当那天到来前，你会做些什么呢？本书记录了作者在妈妈因病去世之后，回想自己与妈妈度过的极为平凡的日常，并以能让这些日常更加可爱的妈妈与自己为主...
近年来，患心理疾病的青少年激增，但很多心理疾病在经过传统的心理治疗和精神药物治疗后并没有得到好转。整合医学领域的先驱肯尼斯·博克医生结合35年临床医疗经验，开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法，如自...
为什么你这次又没能完成项目？为什么你总是学不进去？为什么你和身边人的关系总是一塌糊涂？为什么你明明没干什么却总觉得很累？不是因为你能力不行，也不是因为你懒惰，而是因为你没能顺应自己的优势，获得能量。本书分别从生活、...
药物滥用是全球最严重的健康问题之一。作为一位知名的神经科学家，同时也是一个正在康复的成瘾者，格里塞尔以感同身受的笔触，深入剖析了这场灾难的科学本质。她用自己的亲身经历揭示了药物的作用机制及其对大脑的危险控制...
为了生活和工作忙碌的你，是否常常觉得注意力难以集中，工作效率下降？是否常常感到心烦意乱、情绪不佳？是否常常觉得入睡困难、身体疲乏？推荐你看看这本《正念心理学：全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅》。本书从正念迈入心理...
小红帽不像其他童话中的主角那样幸运。别的主角或许出生并成长在金碧辉煌的宫殿中，在遇到危险与麻烦时，会有从天而降的“王子”或“仙女”拯救他们，帮助他们扫除障碍。而小红帽既没有命运的偏爱，也没有“金手指”，她总会陷...
这是一本清华大学新百年教学成就奖获奖教授彭凯平送给中国人的情绪生活指南，本书分为三大篇章，教你化10种情绪问题为情绪优势，以11种积极情绪创幸福生活，用5种道德情绪铸意义人生。人生不如意十有八九，而这些不如意背后往...
浙江大学哲学教授孙周兴执教近30年的教育思考汇于一书，用哲学指引学习的方向。 每一种教育背后，都有一种哲学理念在支撑。孙周兴教授从哲学的高度反思教育，理想的教育应当让人自由生长，面对不断变动的未来仍有不...
在前作《中年之路：人格的第二次成型》中，作者一语道破了中年危机的实质：它不是一个年龄事件，而是一种心理体验，源于我们一直以来为了迎合他人期望所扮演的“临时人格”，与我们内心的真实需求发生了猛烈的冲突。犹如一场心理...
★以女性視角剖析台灣史上第一起女性連環詐欺弒親案。★獄中親訪現存唯一女死囚林于如，融合其自傳與相關人士訪談，揭露「驚世媳婦」以外的面向。★在宛如《柯波帝：冷血告白》的抽絲剝繭中，除了謀殺，也窺見六合彩風潮...
本书为喻园新闻传播学者论丛中的一本，收录了华中科技大学新闻与信息传播学院余红教授近年来关于网络新媒体和中国社会发展的深度思考文章，涵盖网络舆论与意见领袖、网络公共参与、国际传播与国家形象、风险传播、健康传...
随着ChatGPT的出现，大语言模型的能力得到了业内外的认可，新的商业模式不断涌现，旧的设计和实现都将重构。本书主要介绍基于ChatGPT开发算法相关的应用或服务，侧重于介绍与自然语言处理相关的常见任务和应用，以及如何使用类...
