《不被定义的女性》封面

内容简介

这是一个女性社会角色发生着巨大变革的时代。现代的女性,拥有了比以往任何时代都多的发展自我的机会,但我们既不能复制男性,又无法沿袭母亲祖母的经验。该成为怎样的女性,我们缺少范本。

很多女性依旧被限定在各种规则里——总在默默努力,焦虑自己不够聪明、漂亮、贤惠、独立;在很多场合用听代替说,有意无意隐藏起自己的想法;即便拥有足够的能力,却也很少去挑战什么。

本书从心理学的角度,诠释了集体潜意识对女性的影响,从女性心理困惑、自我、爱与关系、工作事业、疗愈五个维度出发,陪伴我们慢慢告别那些限制人生可能性的规则,走出既定的人生脚本,战胜前进过程中内心的恐惧和冲突,拥有向生命深处发展的自由和活出自我的勇气。

每一位女性,都可以在这本书中看见自己,找到共鸣。愿读罢本书的你,可以学会倾听内在真实的声音,并对自身的意识发生根本性的改变,因为你在人生的每个阶段,都是有选择权、可以靠自己定义自己的人生的。

你可以付出、牺牲、追求事业,也可以面对得失、承认脆弱、投入家庭,无论你选择的是什么,都应该是你自己的选择。

作者简介

马晓韵

心理学博士(临床方向)。国家二级心理咨询师。中美精神分析联盟(CAPA)督导组毕业。心理咨询个案经验超过8000小时。长期关注女性心理、性别议题、文化影响。TEDx演讲《为什么中国女性会隐藏自己的力量》演讲人。

目录

第一章性别“女”001
消失的声音003
女孩的游戏013
让我看见你022
美丽的脆弱029
第二章自我035
童话是场误会037
魔镜魔镜告诉我039
危险小红帽045
灰姑娘见咨询师048
第三章爱063
名字的故事065
身体是座岛069
不完美,却很美076
烟花散尽,活在人间083
我不是“扶弟魔”091
爱无能097
离开有毒的关系104
母亲不易112
第四章工作123
追逐你的梦想125
半边天的衣橱131
欲望的力量140
维护你的边界146
做你自己152
第五章疗愈159
语言是礼物161
身心连接171
语言的尽头是艺术177
找个人聊聊182
后记191
参考文献193
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最后修改:2023 年 08 月 01 日