内容简介
不老时代不仅仅意味着延长寿命，同时意味着你会提高生命的质量。
如果我们能够使老化细胞恢复年轻，用仿生器官修复或替换不健康的身体部位，通过免疫疗法治愈癌症和传染病，通过基因编辑减少和消除疾病，我们该如何工作和生活？
新的长寿定义、新的人口增长、新的寿命跨度和新的生活方式都将出现。本书探索了长寿的起源，阐释了未来30年即将席卷世界的医学突破，不老时代对社会层面和个人生活的颠覆性意义，并为读者提供了定制化的方案，帮助读者做好准备，拥抱和享受不老时代。
我们不仅要延长寿命，更要拥有保持年轻和过上更美好生活的能力，高质量地健康长寿。本书将帮助你为生命、身体和财富做出关键的决策，掌握年轻又长寿的科学和方法。
编辑推荐：
1.作者权威性。迈克尔·罗伊森（MichaelF.Roizen）博士是FDA咨询委员会主席。他是克利夫兰医学中心的首席健康官，也是著名的“RealAge.com”网站创始人。他拥有麻醉学和内科医学的认证。他曾获得美国国家医学图书馆颁发的保罗·G·罗杰斯最佳医学传播者奖。著有四本《纽约时报》畅销书。他的作品《YOU:身体使用手册》曾长踞《纽约时报》畅销书榜冠军，甚至被誉为“彻底冲击了美国人的健康观念”，该作品的中文版也得到了钟南山院士的推荐。
2.本书一方面展现了人类的长寿图景，提示了人口变化的新格局，从工程学、医学、科学等方面的重大突破，既展现了人均寿命100岁甚至150岁可能带来的社会变化，又从个人可执行的角度出发，帮助读者重新理解“衰老”与“长寿”，活出不老时代的生命品质，探讨了疾病、健康、能量与个人生活的重新设计，为用户应对老龄化，从社会层面和个体层面提供了严谨、科学的分析与方法。
3.不老时代不仅仅意味着延长寿命，同时意味着人们会以看似不可思议的方式提高生命的质量。在不老时代，新的长寿定义、新的人口增长、新的寿命跨度和新的生活方式都将出现。本书探索了长寿的起源，阐释了未来30年即将席卷世界的医学突破，不老时代对社会层面和个人生活的颠覆性意义，并提供了定制化的方案，帮助读者做好准备，拥抱和享受不老时代。我们正处于医学进步和寿命延长指数级变化的前沿，即将经历一场非凡的生物学和社会学革命。
4.本书突破了传统医学对衰老与长寿的认知，提供了预防疾病和延长黄金年龄的新方法，北京大学医学部王一方教授、北京大学人民医院主任医师王凯教授、北京大学人民医院主任医师赵明威教授等专家学者倾力推荐，赞誉本书重新定义了长寿与衰老，每一个希望健康长寿的人不可不读。
5.本书将为你呈现不老时代我们的工作和生活会如何变化，例如人们平均退休年龄为75岁或以上，你会经常看到人们活到150岁，你将能够使用自己的干细胞和3D打印来替换身体部位（大脑除外），多数癌症将能够被治愈（不是共存，而是治愈），尽管出生率会下降，但人口将会持续增长，70岁以上人群的消费欲望将超过30岁以下人群，我们将经历下一次房地产繁荣，新型教育模式将激发第四职业，虚拟医疗将成为常态，医美将从黄金年龄延长中受益，医疗成本的降低和工作年龄的延长会带来惊人的生产力……
6.在不老实呆不仅财富的分化会加大，健康的分化也会比以往任何时候都要大！这本书将颠覆你对衰老与长寿的认知，提供让我们活得既年轻又长寿的科学和方法。我们将拓展自己对疾病的认知，新的长寿定义、新的人口增长、新的寿命跨度和新的生活方式都将出现。这本书将为你提供定制化的方案，帮助你实现高质量的健康长寿，拥抱和享受不老时代！
作者简介
迈克尔·罗伊森（MichaelF.Roizen）
迈克尔·罗伊森（MichaelF.Roizen）博士是FDA咨询委员会主席，克利夫兰医学中心的首席健康官，也是著名的“RealAge.com”网站创始人，他也是纽约大学药学与麻醉学教授,克里夫兰医院麻醉、急救加护医学与疼痛管理部主任。他曾获得国家医学图书馆颁发的保罗·G·罗杰斯最佳医学传播者奖。著有四本《纽约时报》畅销书。他的作品《YOU:身体使用手册》曾长踞《纽约时报》畅销书榜冠军，该作品的中文版也得到了钟南山院士的推荐。
彼得·利曼(PeterLinneman)，房地产金融学专家。
阿尔伯特·拉特纳(AlbertRatner)，人口经济学专家。
目录
前言i引言vii
PART1
人类的
过去与未来医学研究的重大突破如何预示人类的未来
第一章 关照过去是为了预测未来007
长寿图景（1900—2020年）决定的未来
第二章 健康的未来，世界的未来029
我们关于2050年的世界的预测
PART2
迷人的科学即将席卷世界的医学突破
第三章 细胞变色龙045
为什么干细胞对更长寿、更健康尤为重要
第四章 细胞的魔法055
衰老细胞的重塑与长寿
第五章 DNA的命运—被编辑065
DNA操纵是基因工程的下一个前沿，也是一种表观遗传重启
第六章 机体的防御077
免疫疗法会是治愈癌症和传染病的关键吗？
第七章 身体能量的未来091
身体的能量来源如何延长人类寿命
第八章 仿生器官101
新技术如何修复或替换不健康的身体部位
PART3
长寿对财富和健康的影响社会、你的身体和你的生活
第九章 为重启时代储蓄111
我们将如何负担更长寿、更年轻的生活？
第十章 健康新高度131
打造更好的身体和大脑，体验黄金年龄重启
PART4
自我改造的科学应对新变化，你当下应该采取的步骤
第十一章 决断与征服155
好决策能够决定重启的成败
第十二章 塑造未来的你167
为了更健康的未来，现在就开始更健康地生活
第十三章 重塑身体181
做出能对健康和寿命产生指数级影响的改变
第十四章 自我设计你的生活205
新的思考方法：从退休到个人关系的方方面面
第十五章 5步实现黄金年龄重启249
如何启动你的长寿计划
后记267
致谢271
注释277
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