在了解这个世界的过程中,现实经常会挑战我们的感官和直觉,让我们震惊不已。这时,数学就像一把雨伞,当撑开这把雨伞时,我们仿佛进入了一个奇特的世界,有了迈向真相、行走在谜团中的勇气;当收起这把雨伞时,我们会发现自己的认知...
性与爱,不仅是人生的重要内容,也是大多数动物生活的永恒主题之一,提醒着我们在生物界的出身,也时时吸引着人们的好奇心。本书首先从生物学角度梳理了动物的性关系演化过程:从无性生殖、单性生殖、雌雄同体到个体间两性生殖...
减肥只需要关注卡路里的消耗与摄入?减肥只需要关注关注肌肉与脂肪的比例?减肥只需要生酮饮食?轻断食?蔬菜汁?低碳水?……不谈“体重定点”的减肥方法都是耍流氓!如果你:喝口凉水就发胖,瞅一眼蛋糕都长肉如果你:持续过劳,越累越饿...
这是一部巴菲特家族的人生智慧书。在这本书中,巴菲特为读者讲述了他热爱工作又才华横溢的父亲、令人信任又心胸开阔的母亲,以及他一路走来遇到的许多人生导师,是如何帮他建立了一套强大的价值观的。“价值观才是最稳健的...
是什么让一个立志于学术的年轻人在进入美国历史学博士项目之后,迅速对学术产生动摇,甚至一步步走向退学?作者以亲身经历为蓝本,详细记叙和描述了读博过程中在学习、工作和生活等方面遭遇的种种困难和挑战。为保证事实的真...
《出众》是公关大佬刘希平全新力作。分享35年实战经验,56条精进法则,其中包括:链接所有人的沟通技能;职场核心竞争力的培养;建立底层自信的自我梳理;保持高度自律的践行方法;突破认知局限的思维方式。好的人生,上不封顶!不给自...
《舍:做减法的勇气》是一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物,是锻炼“断舍离式领导力”的第一本书。高效能人士先决定“不做之事”,而工作效率低下的人往往把文件都堆在办公桌上。高效不是用最短的时间做最多...
本书作者维塔利·凯茨尼尔森是一位价值投资者,他被《福布斯》杂志称为“第二个本杰明·格雷厄姆”,他曾多次经历投资的高峰与低谷,他在本书中分享了他的投资哲学和人生理念。我们如何才能拥有富足、有意义、有价值的人生...
养老要趁早,养老金怎么攒,多少够?《轻松攒够养老金》对年轻人关心的养老金问题进行了解答:·需要多少钱才足够安心养老?·社保缴多少年才能拿到养老金?·企业年金要不要参加?·每年顶格存入个人养老金,退休能领多少钱?·国家基...
★可以这样活吗?可以那样活吗?只要有趣,就去试试看吧!70岁韩国时尚教母米兰奶奶(Milanonna)的率性手记★出版后登上韩国教保文库、YES24、Aladin散文畅销排行榜,韩国销售破16万册★“自尊、充实、品位、责任”4大板块,50篇关...
很多时候,我们对做起来困难的事缺乏耐心是因为看不清全局,不知道自己身在何处,总是凭借天性和自我情绪去衡量外部世界的反馈。如果你想把“改变自己”这个口号切实转化为改变和提升自己的行为,这本书将很好地帮助你实现这...
“入职三年了,为什么到现在我还不敢主动和领导说话”“我工作也很勤奋,为什么挨的批评*多”“我的业绩和他的差不多,为什么得到晋升的人是他不是我”……你有能力也很努力,但依然有上述困惑,那你很可能忽略了一件事——向...
当人们想要提高沟通能力、与他人拉近关系时,往往把注意力放在表达能力的提高上,希望自己成为一个能说会道的人,而沟通真正的关键在于倾听。善于倾听,就能赢得他人的好感,让他人愿意和我们聊天。本书基于阿德勒心理学的观点...
一个迷失自我的魔怔行者,一位坚持自我的专一医者,拉开一场流行疯病的序幕19世纪八九十年代,一种奇怪的传染病似乎从法国波尔多蔓延开来。数十位男性发现自己在无知无觉的状态下漫游欧洲,明明心里没有目的地,却穿越国境,乃至...
为什么,我们过不上自己想要的生活?你是否有以下困扰?怕被评价:怕说出自己的观点、梦想会被嘲笑;过度预想:想了一下可能遇到的困难就退缩了;行为懒惰:道理你都懂,但就是无法付诸实践……伪装成长:一直努力、追求完美,一放松就有负...
本书结合五大应对策略:控制简化心理、克服定数迷恋、摆脱情绪挟持、力求一心同体、追求真实意义和20多个有趣的冥想和思维练习,帮你迅速获得元认知的能力。跟随本书的脚步,你会发现,你离看清自己和这个纷繁复杂的世界,又近...
在面临巨大不确定性和焦虑感的时代,尤其是经历了疫情的冲击,人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作为资深的精神科医生,作者在几十年的从业经验中深刻感受到:人生的烦恼终究是因为爱,人生的幸福也最终源于爱。所以,若能通...
读过本书后,你会学习到:什么是黑白思维二元陷阱?如何训练灰度思考的能力?你会建立:突破常规的思考模式说服他人的黄金论证模型形成个人影响力的关键方法黑白思考是人类生存、繁衍和进化的本能,但灰度思考助你在复杂多变的环...
说到焦虑,大多数人都避之唯恐不及。我们认为是焦虑给我们压力,让我们失眠,一步步破坏我们的生活,于是想方设法地去抑制它、摆脱它。而在本书中,世界著名神经科学家铃木温迪博士却试图带给我们看待焦虑的另一种视角——一种...
·资深心理咨询师史秀雄X人气文学教授杜素娟·用心理学的敏锐,擦亮故事里模糊晦暗的智慧让文学经典的温度,补足成长中缺失已久的人生课·梁永安、马凌、沈奕斐、严艺家温暖推荐人类很早就发现了故事的力量。好的故事带...